Po weekendzie może coś poszukam, teraz w najbliższych dniach nie ma szans, studia itd. już kiedyś szukałem i nic ciekawego nie znalazłem poza tym, że wapń z nabiału i kazeina są ok. Nietolerancje laktozy, trudności z trawieniem, alergie to może być problem, ale to sprawa indywidualna
Powiem tyle, jeśli chodzi o Seronil, to rzeczywiście jest problem. Poproś lekarza, żeby zmienił lek na Fevarin, jest droższy, ale nie powoduje takich skutków. Są leki na potencję, ale nie radzę stosować ich podczas brania antydepresantów (ponieważ np słynna johimbina jest krótkotrwałym inhibitorem MAO i mimo, że poprawia erekcję, w połączeniu z [...]
[...] to już sam sobie ułożę ;d W dni wolne bieganie i rower a po treningu około 15min rowerek Teraz co do diety czego trzeba dużo a czego mało z tego co wiem mało słodyczy i 2 problem czy brać coś przez ten trening jakąś odrzywkę czy normalnie żeby były lepsze efekty i przy okazji mi nie spadało kilogramów a się rzeźbiło. Moim priorytetem jest [...]
Witam. Ja mam taki sam problem ale u mnie jest to zwiazane chyba z moim skrzywieniem kregoslupa - skolioza. Nie bylem z tym u lekarza ale wydaje mi sie ze to juz tak zostanie jesli sie tego operacyjnie nie usunie. Pozdrawiam. Trzymaj sie.
trochę nie rozumiem w czym masz problem ? nikt tu cię nie będzie wyręczał , masz masę artykułów podwieszonych , poświęć 1-2 godziny poczytaj , dobierz prosty program do twojego poziomu i trenuj . możemy poprawić /doradzić ale nie wyręczyć . Patrząc o czym pisałeś ( koordynacja , kondycja ) to bo takim doświadczeniu nie powinno być z tym problemu ? [...]
Panowie nadal problem juz jestem 3 tydz na cyklu z susty poprzednio leciało galaxy dupa napuchnieta jak nie wiem i uczucie grypy ,doradziliscie zmiene labu przeszedłem na androchem wczoraj 1inj andro i znowu to samo co prawda juz niema stanow zapalnych tyłek bioli ale jak to po suscie, przynajmniej nie jest napuchnieta nadal uczucie grypy i nie [...]
[...] 3600kcal. Dodalem tran z podwieszonych postow wyczytalem ze dzienna dawka na tran to min 6g a ja bede go przyjmowal w granicach 15g dziennie powinno wystarczyc:)? Mam tez problem bo nie wiem czy isc do apteki po jakies witaminy w tabletach??? myslaem o humavit m i jakichs kompleksowych zestawach witamin co doradzacie, moze juz to bylo gdzies [...]
[...] jezeli ktos przekazuje błedne informacje lub niekompletne to pozwalam sobie je zweryfikowac i napisac tak jak powinno byc. A to ,ze ktos tego nie moze zaakceptowac to niemoj problem. Fobia...hmmm wielkie słowo, tylko czy aby uzyte w odpowiednim kontekscie? Otoz nie! bo fobia oznacza strach przed czyms, kims, natomiast ja jak narazie nie odczuwam [...]
trening zrob dopiero jak porzadnie sie wykurujesz Właśnie o to chodzi, że już po dwóch dniach czuje, że jest wszystko ok i na treningach mogę pracować na pełnych obrotach. Wolałbym uniknąć kolejnej przerwy, tym bardziej, że szykuje się już pod zawody. Witaminy c dostarczam dużo, ale wrzucę jeszcze czosnek i te produkty mleczne, będę dalej [...]
Jeszcze jedno - problem nie w tym, żeby trafić kogoś tym kolanem - tylko żeby od razu znokautować/ogłuszyć. Bo jak trafisz gościa lekko, kolano wejdzie na gardę - no to sorry, LECISZ na glebę i to szybciutko. Gość lekko trafiony - a znajdzie się na glebie to jesteś skończony (dosłownie i w przenośni). Jakby był sprawl - to wtedy możesz zaczać [...]
[...] o krwotoki (w tym nawet podniesienie ciśneinia śrudczaszkowego "rzekomy góz mózgu"). Krwotok może być przesłanka do skończenia kuracji!!! Oraz nierozstrzygniony problem fosfokinazy kreatynowej. POdczas kuracji następuje jej wzmorzona aktywność. Podczas wysiłku fizycznego również. Jej obecność we krwi może być wskaźnikiem uszkodzenia [...]
Wciąż mam problem, jedząc na ten drugi obiad, dajmy na to kaszę czy ryż co do tego dodać? Jak nie mięso, to co? Chodzi o to, aby urozmaicić smak. A drugie pytanie takie z ciekawości, co myślicie o tzw. gorących kubkach.
[...] na którą sądze ma szanse i to nie małe. Ostatecznie syn Zulu to żaden fighter, podejrzewam, że dobry jest w street fightingu, ale w walce z wyszkolonym fughterem może mieć problem. Taka wygrana polaka pomogłaby innym zawodnikom z Polski się rozpromować w MMA, szczególnie w USA. Szkoda, że nasza czołówka MMA: Jakubowski, Materla, Chmielewski, [...]
[...] Wczoraj było super a zjadłem 1. 5 jaj + 50g boczku 2. ziemniaki + szynka wieprzowa + oliwki 3. pieczywo żytnie razowe + szynka wieprzowa 4. owsiane + banan + mleko + serek wiejski Około 200kcal, 190b, 290ww, 110t i nie było żadnego problemu. Jedynie między ostatnimi posiłkami trochę słaby byłem ale to ze względu na przerwę między jedzeniem
Odświeżam temat, bo mam podobny problem :) Na lewym bucie (puma halowe), w miejscu pierwszego palca but pękł tuż przy szwie. Bardzo mnie to zdenerwowało, bo zostały kupione w maju ubiegłego roku, więc nie minęło nawet rok czasu. Oczywiście poszłam do sklepu i złożyłam reklamację. Oczywiście była odmowna i jeszcze rzeczoznawca tak nagreźdał że [...]
[...] letrozol działał na mnie bardzo mocno. Potrafiło mi ubić bardzo nisko estro nawet jak wziąłem dwie kropelki więcej roztworu i teraz jestem przekonany, że nie w tym leży problem. Powtórzę raz jeszcze, miałem już ubite estro, miałem już za wysokie dla siebie i wiem jak się czuję przy konkretnych poziomach. Teraz ewidentnie czuję się tak jak [...]
dzieki macie ode mnie po sogu, wlasnie takich odpowiedzi oczekiwalem :D of course dieta i aeroby postaram sie ale z dieta mam problem bo mama niedawno wyjechala za granice a my z ojcem nie jestesmy geniuszami w kuchni :/ ale jem b. malo tluszczy i zero slodyczy wiec jest git a no i zachecam do dalszych wypowiedzi hehe co dwie glowy to nie jedna w [...]
Zbadaj sobie poziom witaminy D. Jak jest niski - a pewnie jest - to podbij go do ok. 60. U mnie taka zmiana spowodowała wzrost poziomu całkowitego testosteronu z 250 na 320 - to oczywiście nadal mało ale jednak wzrost był. Nie wiem co jest z tą hormezą - sam się do niej przymierzałem - ale dla mnie to jakaś dziwna sprawa od roku ciagle dostaje [...]
[...] mogą rozrosnąć się do rozmiarów normalnych włosów-efekt będzie widoczny gołym okiem. Podczas brania tych środków wszystkie włosy powinny przestać wypadać. Z odrastaniem jest problem-choć wielu producentów Minoxidlu(Rogaine itp) twierdzi że minoxidil stymuluje porost nowych włosów. Byłbym jednak ostrożny z tego typu stwierdzeniami-na pewno jednak [...]